ישנים טוב: המדריך המלא לסוגי המזרנים בשוק

שינה טובה חשובה מאוד פעמים רבות לתפקוד יומיומי תקין ולתחושת ריכוז ורעננות לאורך היום. שינה טובה תלויה בגורמים רבים, סביבתיים ותורשתיים כאחד, ולעיתים היא מתחילה במזרן נוח ואיכותי, כזה שמספק תמיכה ונוחות מרבית לגוף. כמו כן, מזרן איכותי חשוב גם לבריאות הגב והשרירים, שכן שינה על מזרן שאינו מתאים יכולה לגרום לשרירים כואבים ונוקשים ואף להחמיר כאבי גב. על כן, במאמר זה תוכלו להכיר את סוגי המזרנים השונים שקיימים כיום ומספר טיפים נוספים כיצד לבחור את המזרן המתאים לכם. 

סוגי המזרנים

כיום יש בשוק כמה סוגי מזרנים שונים, כשהמבדיל ביניהם בעיקר הוא החומר שממנו הם עשויים, שהוא משפיע בין היתר על התמיכה והנוחות שהמזרן מספק לגוף:

מזרן קפיצים

בקטגוריית מזרני הקפיצים יש להבחין בין שני סוגים: מזרנים משולבים ומזרנים מבודדים. המשותף לשניהם הוא קיומה של מערכת קפיצים בתוך המזרן. המזרנים המשולבים הם למעשה המזרנים המוכרים לנו לרוב, שבהם הקפיצים מחוברים זה לזה ועוטף אותם חומר ספוגי. מדובר במזרן אלסטי ואחיד, שכן כל תנועה ואף קלה בצד אחד של המזרן יכולה להיות מורגשת גם בצד השני. במזרנים מבודדים, לעומת זאת, הקפיצים אינם מחוברים אלא מבודדים. בגלל מבנה הקפיצים במזרן, תזוזה בחלק אחד שלו לא תגרום לתזוזה גם בחלקו האחר, לעומת המזרנים המשולבים. 

מזרן ויסקו

ויסקו הוא חומר שפותח בנאס"א והחל להיכנס לשוק הייצור לפני כמה שנים. מדובר בחומר ג'ל אלסטי, המתעצב לפי הצורה שנוגעת בו. כיום יש מזרנים שהשכבה העליונה שלהם עשויה מוויסקו (הנקראים גם מזרני זיכרון), והם יכולים לספק תמיכה מלאה לגוף לצד נוחות ורכות, משום שהם מתעצבים לפי גוף האדם השוכב עליו. גם בקטגוריית מזרנים זו קיימים מזרנים קשיחים יותר שבהם צפיפות הוויסקו נמוכה יותר, אך גם מזרנים רכים יותר, שבהם יש צפיפות גבוהה יותר של החומר. 

מזרן לטקס

לטקס הוא חומר חזק וגמיש המזכיר גומי, המשמש לייצור של מגוון מוצרים, ובהם גם כריות ומזרנים אורתופדיים. מדובר בסוג שיתאים לסובלים מאלרגיות משום שלטקס דוחה אבק וחיידקים. נוסף על כך, מזרנים מסוג זה גמישים יותר ומספקים נוחות ותמיכה מלאה לגוף. צפיפות הלטקס במזרנים מסוג זה קובעת את מידת הקשיחות של המזרן: ככל שצפיפות הלטקס גבוהה יותר, כך המזרן יהיה גמיש ורך יותר, אך אם אתם מעוניינים במזרן קשיח יותר – מזרן בעל צפיפות לטקס נמוכה יותר יתאים. 

מזרן היברידי

מזרן היברידי הוא מזרן המשלב בין מזרן קפיצים מבודדים לרוב, לבין חומרים נוספים כמו לטקס וויסקו. מזרן זה יהיה בנוי לרוב משכבות, כאשר שכבת הבסיס עשויה ספוג ומעליה שכבת קפיצים מבודדים. מעל לשכבות אלו אפשר שתהיה שכבת ספוג קשיחה נוספת שתחצוץ בין השכבה העליונה העשויה מלטקס או ויסקו, לבין שכבת הקפיצים. 

מזרן ספוג

יש להבחין בין שני סוגי מזרני ספוג. מן הצד האחד, יש מזרני ספוג פשוטים שהם יחסית קשיחים ועמידים, המשמשים בעיקר למיטות ילדים. יש מספר צבעים למזרנים אלו, המעידים גם על אופיים: מזרני ספוג לבנים הם לרוב רכים יותר, וכן פשוטים וזולים יחסית. לעומת זאת, מזרני ספוג בצבעי כחול וסגול נחשבים איכותיים יותר, כשהכחול קשיח והסגול רך יותר. מזרן ספוג שצבעו צהוב נחשב לאיכותי ביותר. מצד שני, יש מזרני ספוג אורתופדיים, שהם למעשה מזרני ספוג הבנויים ממספר שכבות. השכבות העליונות במזרן הן החשובות משום שהן תומכות יותר בגוף. מתחת לשכבות אלו יש מספר שכבות קשיחות כדי לספק תמיכה אורתופדית.

איך לבחור את המזרן המתאים?

אחרי שהכרתם את סוגי המזרנים השונים, ייתכן שאתם תוהים איך לבחור מזרן שיתאים לכם באופן אופטימלי. לאחר שבחרתם את סוג המזרן שיתאים לכם, כדאי שתשימו לב לפרמטרים כמו דרגת קושי, שכן חלק מהאנשים יעדיפו מזרנים רכים יותר ואילו האחרים מזרנים קשיחים יותר. חשוב להתייחס גם לגודל המזרן, כדי שיתאים לצרכים שלכם (מיטה זוגית, מיטת יחיד או נוער) ולגודל המיטה הקיימת. כמו כן, התייחסו גם למחיר, שתלוי פעמים רבות בסוג המזרן. לבסוף, חשוב שתבדקו כי מידת הנוחות של המזרן מושלמת עבורכם: אם אתם מבקרים בחנות מזרנים, אל תהססו להישכב על המזרן ולהבין הם הוא מספיק נוח עבורכם. אך אם אתם רוכשים מזרן אונליין, חשוב שתוודאו לפני הרכישה כי ניתנת תקופת ניסיון למזרן, ושבמידת הצורך תוכלו להחליף אותו. 

לסיכום

בחירת מזרן טוב, נוח ואיכותי חשוב לא רק לשינה טובה ורצופה, אלא גם לבריאות. על כן, אין להקל ראש בכל הקשור לנושא, ולרכוש מזרן איכותי רק מחנות אמינה שאתם סומכים עליה. כאן נציין שאצלנו בהאוס דיזיין תוכלו למצוא מזרנים אורטופדיים מסוגים שונים ובדרגות קושי שונות, וכל שנשאר הוא לבחור מביניהם את המזרן האידיאלי עבורכם. בהצלחה ושינה נעימה!